|
Как же это классно увидеть с утра отвес хороший 😍зная что вчера потрудилась для этого . эх сил мне сегодня и мативашки
|
1270 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 102.88g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Сыр Голландский, Брянский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Форель Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый, Яйцо, Хлеб 8 Злаков. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Dinner: Чай, Форель Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Грибной крем суп. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar. more...
|
|
3063 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Bicycling (slow) - 18/kph - 22 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Kriv's Weight History
|