|
Завтрак
|
657 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 33.98g | Carbs: 63.07g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Листья Салата, Вода с Лимоном. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Дорада Запечённая. Dinner: Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Кофе, Шарлотка с Яблоками. more...
|
|
 Comments
Очень красиво😍, сколько калорий?
14 May 20 by member: lika oduvanchik
|
14 May 20 by member: Mariya11mch
|
Лимонная вода способствует очищению печени и почек, а также выведению шлаков из организма. Благодаря содержанию в лимоне калия, прием лимонной воды улучшает работу мозга, а также нормализует состояние центральной нервной системы. Вода с лимоном также поможет тем, кто желает сбросить лишний вес.
14 May 20 by member: K.Svetlana
|
Но с заболеваниями желудка такую водичку нельзя
14 May 20 by member: Mariya11mch
|
Моё утро начинается со стоканом теплой воды.Теплая вода с лимоном натощак (1 ч. ложка сока на 100 мл воды.) ускоряет обменные процессы, улучшает работу почек и печени. Ясно, что присутствие лимона делает напиток ещё и иммуностимулятором. Вода с лимоном улучшает цвет лица, очищает кожу, делает ее более увлажненной и сияющей.
Одним из пунктов многих диет для похудения является стакан воды с лимоном натощак.Такой нехитрый прием способствует сжиганию жира и может в несколько раз повысить эффективность тренировок и спортивных упражнений.
Отлаженная работа пищеварительной системы улучшает метаболизм и нормализует вес. А лимонная кислота, в свою очередь, способствует расщеплению жира и похудению организма. Для ускорения процесса похудения, добавляю к воде с лимоном мед и имбирь.
Конечно если у вас язва или высокая кислотности желудочного сока этого делать нельзя.
14 May 20 by member: 2nel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|