|
ужин клубничка больше ничего не хочеться,
|
887 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 43.30g | Carbs: 136.56g.
Breakfast: Конфета, Конфета, Цикорий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка. Lunch: Бананы, Омлет с Помидорами. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Клубника, Конфета. more...
|
|
2212 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
фрукты до обеда рекомендуют...10 грамм углей каждый час.
14 May 20 by member: СветланаЯцко
|
спасибо большое буду знать 🌺
14 May 20 by member: натальянелли
|
Ешьте фрукты когда захочется :)
14 May 20 by member: angrycat7
|
14 May 20 by member: натальянелли
|
после обеда во фруктах столько же ккал, сколько и до него. ешьте когда душе угодно 😌
14 May 20 by member: Morrilana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натальянелли's Weight History
|