Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 44.93g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебец, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Сахаром. Lunch: Лук, Помидоры, Вешенки, Barilla Спагетти , Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Салями Финская, Курник. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|