Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 47.27g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Княгинино Кефир Обезжиренный, Банан, Евроспар Йогурт Классический Вишня 2,8%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо Куриное, Останкино Колбаса Свиная с/К. Dinner: Яйцо Куриное, Останкино Колбаса Свиная с/К, Сыр Тильзитер, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyalya_nn's Weight History
|