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Encerrando 18 horas de Jejum. Esse foi dificil galera! Mas ainda bem que chegou a hora do café da manhã. Abacate, café, torrada integral com requeijão cremoso e lombinho canadense. Ah!... e 0,5 kg a menos do que a pesagem de ontem!
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1609 kcal
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Fat: 107.02g | Prot: 131.77g | Carbs: 38.32g.
Breakfast: Excelência Lombo Canadense, Itambé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Abacate. Lunch: Seara Bacon Gourmet, Pepino (com Casca), Ovo, Sadia Alcatra Suína Fatiada. Snacks/Other: Itambé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Piracanjuba Queijo Mussarela. more...
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 Comments
Parabéns pelo JI , pelo café e pelo resultado 👏🏽
15 May 20 by member: DeahFitness
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15 May 20 by member: ralfydeth
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