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Menos algumas graminhas!! 💪🏼
Já faltou mais para atingir o meu objetivo.. sigo na luta pra atingir aquilo que quero!! 👌🏼
Estilo de vida bem mais leve e delicioso, foi aqui que me encontrei e daqui que não quero mais sair.. 🙏🏼🤗
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74.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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954 kcal
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Fat: 60.80g | Prot: 60.55g | Carbs: 43.75g.
Breakfast: Nespresso Café Expresso, Ovo Mal Cozido. Lunch: Cogumelos Cozidos, Tomates, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Carne de Vaca Picada, Beringela Cozida. Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). more...
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Losing 1.0 kg a Week
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