Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2329 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 96.33g | Carbs: 273.07g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сыроварня Сыр Качотта, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Ашан Груша Вильямс, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Борщ с Говядиной, Агрокомплекс Террин. Dinner: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Merci Шоколадные Конфеты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|