Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 45.39g | Carbs: 134.83g.
Breakfast: Мёд, Халва Самаркандская, Апельсин, Замороженная Малина, Варенье из Смородины, Chia Seeds Семена Чиа, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%. Lunch: Київхліб Булочки Балтійські, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Яготинский Масло 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Бащинский Мини Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Халва Самаркандская, Roshen Шоколад Чорний Пористий, Цельное Молоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
h_nastasia's Weight History
|