Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 172.71g | Carbs: 74.91g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Хуторок Творог 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Избенка Сыр Страчателла, Помидоры, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Dinner: Халва, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|