Almocinho de domingo. O salmão não ficou com uma cor bonita....acho que é porque era congelado!
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1349 kcal
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Fat: 60.68g | Prot: 90.60g | Carbs: 112.58g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Qualitá Nozes sem Casca, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Legumes Cozidos, Wickbold Torrada 100% Integral, Aviação Manteiga com Sal, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Abacaxi, Tio João Arroz Integral Cozido, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Tomates, Ovo Frito. Snacks/Other: Batavo Pense Zero Morango (170g), Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. more...
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Comments
Sua barrinha já é azul ♥️. Esse codinome não combina mais 😜👏👏👏
17 May 20 by member: ROSA 1996
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Hoje completei minha meta!!!! Foram quase 9kg! Dando pulos!
17 May 20 by member: Bru gordinha
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Parabéns, sei como é especial essa conquista. Feliz por você 👏👏👏🥰
18 May 20 by member: ROSA 1996
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