Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 48.73g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перловка Отварная, Соевый Соус, Кинза, Мягкий Тофу. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Говяжья. Snacks/Other: Курага, Яблоко Зеленое, Варенье из Смородины, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nycha_12's Weight History
|