Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
76 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 115.84g | Carbs: 88.86g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Кофе, Сырники, Стейк из Свинины или Котлета, Омлет с Помидорами. Lunch: Грейпфрут, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца, Хлебец. Dinner: Хлебец, Гороховый Суп, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Льняные Семена, Конфета, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|