Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 77.70g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе, Чай, Магнит Банан, Активиа Термостатная, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рулет мясной. Dinner: Кабачок Гриль, Вино Красное Сухое, Котлета Куриная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Лента Смесь Экзотик Фруктово-Ореховая Сладкая, Магнит Банан, Помидоры, Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyakhudina's Weight History
|