|
Доброе утро! Сегодня встала в 6.00 и пошла бегать, пробежала 4 км(часы случайно на 50 метров раньше выключила). На завтрак 50 гр пропаренного риса в сухом виде, филе куриное и чай без сахара. Всем продуктивного дня!
|
1232 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 98.44g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Чай, Куриное Филе Вареное, Выгода Рис Пропаренный. Lunch: Ферма Масло Сливочное 73%, Хлеб Черный, Хлеб, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Курица Вареная, Морковь, Картошка Вареная. Dinner: Соевый Соус, Сыр Российский, Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны. Snacks/Other: Курага Домашняя. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyka__0012's Weight History
|