Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 44.79g | Carbs: 43.55g.
Breakfast: Дижонская Горчица, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Dinner: Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Tassimo Espresso Macchiato, Миндаль Миндаль, Alpro Йогурт , Малина. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayisa95's Weight History
|