lutfenartikyeme's Journal, 18 May 20

Tatlı yiyebilmek için yürüyüp koşanlarda bugün :D

View Diet Calendar, 18 May 2020:
1044 kcal Fat: 40.85g | Prot: 39.19g | Carbs: 137.43g.   Breakfast:  Tatlı Kiraz,  Yeşil Zeytin,  Kırmızı Domates,  Süzme Peynir,  Patatesli Omlet. Dinner:  Çoban Salatası,  Mücver. Snacks/Other:  Sütlaç,  Türk Kahvesi. more...
2444 kcal Exercise: RPM - 30 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 10 minutes, Hiking - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
yalnız değilsin ben de pasta yedim şimdi antrenman yapacağım 
18 May 20 by member: emirdanis
Ķolay gelsinn :)  
18 May 20 by member: lutfenartikyeme
eyvallah, Sana da kolay gelsin 
18 May 20 by member: emirdanis
Teşekkürler 
18 May 20 by member: lutfenartikyeme

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lutfenartikyeme's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.