Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 106.11g | Carbs: 50.55g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Сырники. Dinner: Вино Совиньон Блан, Сыр Моцарелла, Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая), Креветки, Авокадо, Рибай Стейк. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
валясаенко's Weight History
|