Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 67.59g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Сахар, Славянские Традиции Творог 6%, Пятерочка Овсянка. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная, Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Черкизовский Ветчина из Индейки, ВкусВилл Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Other: Свитлогорье Глазированный Сырок, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sunnydolly's Weight History
|