|
мой любимый завтрак, овсяноблин с сыром)🥞🧀 ~305 ккал
|
1237 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 77.53g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Milky Way Minis, Кофе, Global Village Оливки с Креветками, Помидоры Черри, Сыр Голландский, Овсяноблин. Lunch: Global Village Оливки с Креветками, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Pasteroni Спагетти 114, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: От Мартина Тыквенные Семечки, Яйцо, Чай, Лимак Хлеб "Липовский", Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы. more...
|
|
 Comments
Добрый день , а можно рецепт этого прекрасного блина ☺️
19 May 20 by member: anna.v.kovaleva
|
Рецепт:
-4 ст.ложки овсянки;
-5 ст.ложек молока;
-1 куриное яйцо.
Всё это перемешать в блендере, после готовить на а/п сковороде без масла. Перевернуть, добавить начинку, свернуть напополам.
19 May 20 by member: tane4ka_saran4ik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane4ka_saran4ik's Weight History
|