irem70596's Journal, 19 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
60 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 19 May 2020:
904 kcal Fat: 23.89g | Prot: 26.13g | Carbs: 147.42g.   Breakfast:  Yaprak Sarma,  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük),  Ev Yapımı Yoğurt,  Galete,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş). Dinner:  Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata,  Yoğurtlu Havuç Salatası. Snacks/Other:  Çikolatalı Dondurma,  Vanilyalı Dondurma, Loft Mısır ve Pirinç Patlağı , Beypazarı Sade Maden Suyu,  Sütlü Kahve, Amigo Sarı Leblebi. more...
1449 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irem70596's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.