gülay12's Journal, 19 May 20

Kadir geceniz mübarek olsun 🙏

View Diet Calendar, 19 May 2020:
984 kcal Fat: 29.77g | Prot: 40.42g | Carbs: 144.86g.   Breakfast: Nescafe Sade, Muz, Kepekli Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Namet Hindi Füme, Birşah Yarım Yağlı Süt, Pekmez, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Nescafe Sade, Birşah Yarım Yağlı Süt. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Patlıcan Salatası, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Tatlı Kavun, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetler olsun☺️ Hayırlı kandiller 🙏 
19 May 20 by member: çetinçelik
Afiyet olsun dualarınız kabul olsun bol bol kğ verin inşallah 
19 May 20 by member: tonbulll

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gülay12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.