Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 57.26g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Банан, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Курица Вареная, Курт. Dinner: Гроспирон Натурпломбир с Черникой, Шелпек, Баурсак, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Яблоко, EPICA Йогурт Crispy Яблоко, Ile De France Бри с Голубой Плесенью, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Курт, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baisekenova's Weight History
|