Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 65.76g | Carbs: 214.10g.
Breakfast: Простые Пельмени, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Сметана , Требуха. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Квас, Грабли Селедка Малосольная, Морковь, Требуха, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Гороховый Суп. Dinner: Компот из Сухофруктов, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|