|
завтрак 285 ккал)
|
1300 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 45.90g | Carbs: 190.15g.
Breakfast: Milky Way Minis, Lotte Милкис, Помидоры, Магнит Банан. Lunch: Milky Way Minis, Макфа Греча Ядрица, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Помидоры. Dinner: Магнит Хлеб Дарницкий, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сарафаново Сметана 10% , Самсон Бекон Венгерский. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
|
2614 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Squats (Legs) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оляля ля's Weight History
|