Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
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69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1587 kcal
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Fat: 70.51g | Prot: 94.14g | Carbs: 150.91g.
Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Refogada, Banana Prata, Canela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Purê de Inhame, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Palmito. Snacks/Other: Leite (Leite Integral), Nescau Achocolatado, Richester Cream Cracker, Manteiga (com Sal), Palmito, Aipim (Cozido), Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. more...
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almeida.daniellar's Weight History
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