Günde bir bardak yeşil çay kilo vermeye yardımcı olur.
|
1492 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 115.05g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Rahat, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Antrikot. Dinner: Mevsim Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Et Sote. Snacks/Other: Yeşil Çay. more...
|
|
Comments
Bu yeşil çayı içmeye başlayacağım da marketten alayım mı ? Yoksa illa aktardan falan mı almak gerekiyor ?
20 May 20 by member: Ahmet_Bugra
|
Aktardan alırsan çok daha iyi ne içtiğini biliyorsun gerçekten ama pratik olsun diye marketten alacaksanda kesinlikle dağadanın ananaslısını tavsiye ederim tadı diğerlerine göre çok iyi
20 May 20 by member: stjerneklart8
|
20 May 20 by member: stjerneklart8
|
günde 3 bardak içiyorum limonla mükemmel oluyor
21 May 20 by member: emrekurtoglu07
|
Bizim çay bahçelerimiz olduğu için benimki olabilecek en doğal yeşil çaylardan :) Ama marketten de alsanız olur. Günde 2 bardaktan fazlasına da çıkmanızı tavsiye etmem. Fazlası baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması, mide bulantısı, sinir-öfkeye yol açabilir.
21 May 20 by member: yasinkurtulus
|
Tadının ananasla alakası var mı kral ? Ananas yemeyi çok severim ama şeker tüketmiyorum. En azından tadını andırsa bile benim için çok iyi 😂
21 May 20 by member: Ahmet_Bugra
|
Yok Yasin Zaten 2 bardak kahve içiyorum. 1 bardakta bundan içerim yeter. Sen de benim gibi festçisin herhalde 😂
21 May 20 by member: Ahmet_Bugra
|
Evet Ahmet_Bugra festivalleri severim. Malum durumlardan dolayı uzun bir süre göremeyecek gibiyiz ama :) Bu arada ananaslı yeşil çayı kendim de denedim gayet lezzetliydi ve bir sorun oluşturacağını düşünmüyorum. İçilebilir 👍🏻
21 May 20 by member: yasinkurtulus
|
Valla öyle kral. Umarım durumlar hemen düzelir. Kuşadası ya da Zeytinli yapalım diyorduk biz de bu sene. 🤷🏻♂️ Tamamdır bugün alıp deneyeceğim 🙌🏻
21 May 20 by member: Ahmet_Bugra
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasinkurtulus's Weight History
|