ingin sekurus Ong Seongwu's Journal, 21 May 20

Overnight oats tidak pernah salaah 🥰

View Diet Calendar, 21 May 2020:
973 kcal Fat: 31.42g | Prot: 30.08g | Carbs: 145.36g.   Breakfast: Stroberi, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Blueberry Yogurt. Dinner: Telur Rebus, Minyak Wijen, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Other: Kue Bolu, Arnott's Good Time, Vegemil Banana Soy Drink. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
resepp boleh tau? 
20 May 20 by member: aliciaafra19
mantul kk 
20 May 20 by member: semok montokk
ak beli oat dari bulan maret sampe sekarang gak pernah tak bikin. masih terlalu sayang sama nasi wkwkw 🤣 
21 May 20 by member: jemimaa17
Caranya oat dicampur sama yogurt+susu lalu didiemin di kulkas semalamaan. Pas mau dimakan tinggal kasih topping buah seger banget. Lebih enak dibandingkan dimasak panas hehe 😉  
21 May 20 by member: ingin sekurus Ong Seongwu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ingin sekurus Ong Seongwu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.