Btw apa sih motivasi kalian buat memperjuangin Bb ideal?
aku= jujur aja, kebanyakan di buli. boleh donk. sakit tapi bangkit. ehe.. plus nya,, pengen lebih sehat aja.
|
2375 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 80.62g | Carbs: 368.73g.
Breakfast: Dancow Dancow Fortigo Instant Coklat, Telur Ceplok, Tempe, Gula Pasir, Tomat, Jambu Biji, Melon, Quaker Instant Oatmeal, Kurma. Lunch: Air Kelapa, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Goreng, Tahu Goreng, Udang Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sempol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Borges Extra Virgin Olive Oil, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Kurma, Dancow Dancow Fortigo Instant Coklat. more...
|
|