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Continuo na caminhada, mas quase não estou registrando meus alimentos aqui, estou até com medo de pesar,porém sinto que estou igual as roupas estão do mesmo jeito. Eu fico mais segura quando registro as coisas que como aqui. Se não tenho este controle, dá a impressão de que estou descuidando e isto não pode acontecer.
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1619 kcal
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Fat: 48.27g | Prot: 63.99g | Carbs: 234.22g.
Breakfast: Cooked Cassava (Yuca Blanca), Itambé Leite em Pó Integral, Coffee with Sugar. Lunch: Baked Beans, Brazilian Mayonnaise Salad, White Rice, Trader Joe's Carne Asada. Dinner: Guava. Snacks/Other: Carrefour Pão Caseiro, Itambé Leite em Pó Integral, Coffee with Sugar. more...
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1560 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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