Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 85.71g | Carbs: 231.31g.
Breakfast: Roshen Milk Filling & Crunchy Cookies, Зеленый Чай, Йогурт Домашний, Roshen Milk Filling & Crunchy Cookies, Зеленый Чай, Йогурт Домашний. Lunch: Жменька Хлебцы Рисовые, Борщ Украинский. Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры, Рис Отварной. Snacks/Other: Somersby Сидр, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Арахис, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RuslanaSt's Weight History
|