dayusurya1's Journal, 21 May 20

Bubur kacang hijau pake fiber creme sm sweetener dr trop*cana slim

---

1214 kcal

Fat: 25.15g | Prot: 53.07g | Carbs: 215.46g.   Breakfast: Putih Telur Matang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Wortel Dimasak, Kunyit, Carrefour Kencur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Buncis, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Ikan Teri. Dinner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Buncis, Apel Fuji, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Kerupuk Beras, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak, Jeruk, Kurma. more...

1291 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...