|
Ara öğün 😍
|
596 kcal
|
Fat: 19.03g | Prot: 58.70g | Carbs: 49.51g.
Breakfast: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Aknaz Light Beyaz Peynir. Dinner: Fıçı Biberiye Turşusu, Knorr Yayla Corbasi, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Ciğeri. Snacks/Other: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Kivi Meyvesi, Kavun (Kokulu Kavun), Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1235 kcal
|
Exercise:
RPM - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|