|
|
1616 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 121.57g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Эмиль Сыр Адыгейский , Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Айналайын Молоко 1%, Царь Геркулес, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Царь Хлебцы с Жареным Луком. Lunch: Царь Хлебцы с Жареным Луком, Рассольник, Сметана , Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой). Dinner: Компот без Сахара, Heinz Французская Горчица, Огурец (с Кожурой), Салат Щетка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кефир 1%, Сливочное Масло, Здорово Слайсы , Эмиль Сыр Адыгейский . more...
|
|
2941 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 49 minutes, Running - 10/kph - 21 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinikkkk's Weight History
|