Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 87.91g | Carbs: 161.41g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный, Завтрак в лаваше. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное филе в азиатском стиле, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Русский Хлеб Пита Арабская, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры. Snacks/Other: Двухфазный десерт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|