yasinkurtulus's Journal, 22 May 20

Her gün bir bardak sade kahve içenler, içmeyenlere oranla %10-12 daha fazla yağ yakmaktadır.

View Diet Calendar, 22 May 2020:
1720 kcal Fat: 61.50g | Prot: 111.46g | Carbs: 178.19g.   Breakfast: Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, İçim Rahat, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Yeşil Mercimek (Pişmiş), Antrikot. Dinner: Biber Dolması, Mevsim Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş). more...
134 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Kesin bilgi mi 
22 May 20 by member: sağlıklıkall🙆‍♀️
Kafein ile ilgili bilgileri ağırsağlam.com dan ulaşabilirsiniz. NCBI(National Center for Biotechnology Information), NHS ve IOSPRESS kaynaklarından elde edilen bilgiler Türkçeleştirilmiş ve derlenmiştir. 
22 May 20 by member: yasinkurtulus

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yasinkurtulus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.