|
Spor sonrası geç kahvaltı.
|
531 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 35.03g | Carbs: 53.25g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Acı Biber, Genç Yeşil Soğan, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Yumurta. Dinner: Bulgur (Pişmiş), Fıçı Biberiye Turşusu, Karışık Yeşil Salata, Gedik Piliç Döner . Snacks/Other: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1006 kcal
|
Exercise:
RPM - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|