Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 75.69g | Prot: 56.42g | Carbs: 176.08g.
Breakfast: Bonduelle Горох, Капуста Белокочанная, Дары Природы Чернослив без Косточек, Вареное Яйцо, Ядринмолоко Кефир 2,5%, Свое Ежики, Ашан Сухари из Хлеба, Чай с Сахаром. Lunch: Суп Пюре Грибной. Dinner: Суп Пюре Грибной. Snacks/Other: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Печенье к Чаю, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinka_mart's Weight History
|