|
|
1422 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 125.36g | Carbs: 120.62g.
Breakfast: Своя Линия Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Банан, Славия Сыр Грация 20%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Куриная Ножка, Хек Жареный, Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Хлеб Бородинский, Чеснок, Грецкие Орехи, Укроп, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
2524 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|