deusimarfilho's Journal, 22 May 20

Tomate, abacate, batata doce, cenoura, batata inglesa, coxão mole

View Diet Calendar, 22 May 2020:
2026 kcal Fat: 84.33g | Prot: 130.50g | Carbs: 180.06g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Pão Integral. Lunch: Feijão Preto Cozido, Acelga, Merluza, Tomates, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Assada, Coxão Duro Cozido, Cenouras, Abacate, Tomates, Batata Doce. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Coalho, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. more...

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