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No se nota tanto, pero antes pesaba 68 kg y ahora 57, ha sido un camino laaaaaaargo, pero bueno aquí estamos mejor que nunca❤️
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821 kcal
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Fat: 12.76g | Prot: 34.60g | Carbs: 146.42g.
Breakfast: Palta Hass, Hallulla. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Tomates. Dinner: Vivo Avena Instantánea, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, Plátano, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Snacks/Other: Uva, Manzana Verde, Kiwi, Frutillas, Colun Yoghurt Light. more...
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 Comments
Te felicito , te ves estupenda y si se nota el cambio 👍
Como lo estás logrando tan bien ?
22 May 20 by member: nelson_matus
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Muy bien, quizá tu no lo notes pero los demás claramente si lo notamos, los estas haciendo muy bien, felicidades! 😊
22 May 20 by member: cbecerra21
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22 May 20 by member: Nicol.lv
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22 May 20 by member: layne_92
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Que regia! felicitaciones 🤗
22 May 20 by member: lrtbmss
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Excelente! Gran cambio! Felicidades
22 May 20 by member: Josemichea
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Ayyy muchas gracias por sus comentarios, me motivan muchooooo😍 y veo cada uno de sus post amigos de fatsecret😂❤️
23 May 20 by member: coniflores
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23 May 20 by member: Nicolasilva175
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Sinceramente te vez muy bonita en las 2 fotos pero si mas delgada que antes pero igual te veías bonita felicidades
23 May 20 by member: jose19897
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Te ves estupenda y se nota el esfuerzo. Yo recai y hoy vuelco a retomar junto a la app. Solo 1 pregunta, cuanto tiempo te tomó bajar?
23 May 20 by member: patitajm
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Muchas gracias a todos!!, la verdad me ha costado bajar, desde el 2018 comencé mi vida activa en relación al ejercicio pero no comencé con una dieta, a los meses después consideré cuidar mi alimentación con esta app, he aprendido mucho en estos 2 años de vida saludableee😍 lento pero seguro❤️
23 May 20 by member: coniflores
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coniflores, como ya lo dijo "el gran poeta" Luis Fonsi... Despacito, pasito a pasito! 😊
23 May 20 by member: cbecerra21
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felicidades tu cambio es asombroso :), quería consultar como hiciste el proceso. me cuesta mucho bajar de peso
23 May 20 by member: gabi_2
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Hola coni, me siento muy cercana a tu experiencia... tengo 20 años pero llevo años subiendo y bajando de peso, en esta cuarentena toqué fondo con 68 casi 69 kilos.. mi meta es 57, sería muy inspirador saber más de como lo lograste, cada día que pasa es una lucha para mi porque tengo miedo de volver a fracasar....
15 Jul 20 by member: Jessilu16
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