Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 115.19g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Шпинат, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Молокія Йогурт 1.6%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Простоквашино Творог 5%, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Куриные Грудки (Запеченые), Булкин Бублик Украинский, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Ферма Кефир 2,5%, Киви, Банан, Помидоры, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Простоквашино Творог 5%, Чеснок, Укроп, Помидоры, Грецкие Орехи, Здраво Хлебцы 5 Злаков. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|