Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 132.88g | Carbs: 58.72g.
Breakfast: Лукас Печенье Зерновое, Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Яйцо, Салат из Капусты, Куриное Филе Вареное. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetavlashyn's Weight History
|