|
А вот второй вариант подачи с мёдом! Калораж такой же, как и в прошлом посте ~300 кал (вместе с украшением). Разница только в ГИ. У шоколада он низкий, а вот у мёда... Вобщем подскочит хорошо))
|
660 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 25.65g | Carbs: 77.02g.
Breakfast: Яблочные оладьи, Компот, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Lunch: Яблоко Семеринка, Рагу, Авокадо фаршированный. more...
|
|
 Comments
Привет, сколько у тебя ккал в день?!
23 May 20 by member: Frances_777
|
Добрый день, норма 1300… Но получается 850-1100 зачастую
24 May 20 by member: Diana Ignatkova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana Ignatkova's Weight History
|