luisacorreia's Journal, 23 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
57 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:
1252 kcal Fat: 41.70g | Prot: 80.63g | Carbs: 132.03g.   Breakfast: Pingo Doce Bebida à Base de Soja sem Açúcar , Cem Porcento Sementes de Chia. Lunch: Pingo Doce Azeitonas Pretas, Tomates, Pingo Doce Milho Doce, Cenouras, Pingo Doce Coxinhas de Frango. Dinner: Espargos, Cogumelos, Pingo Doce Azeitonas Pretas, Pingo Doce Milho Doce, Cenouras, Peito de Frango, Pingo Doce Arroz Carolino, Compal Feijão Manteiga. Snacks/Other: Pingo Doce Queijo Fresco Magro (80g), Morangos, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Banana, Ovo. more...
165 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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