kadir ugan's Journal, 23 May 20

Tatli da olabilir çikolata ama tek şart ile yüzde 40 dark
Profesyonel destek verebilirim 🏋️‍♀️

View Diet Calendar, 23 May 2020:
915 kcal Fat: 15.95g | Prot: 45.07g | Carbs: 152.43g.   Dinner: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Tavuk Göğüs Eti, Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş), Su. Snacks/Other: Danone Çikolatalı Süt, Muzlu Smoothie, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

   Support   

Comments 
Bilgilerinizi paylaşın bizimle isterseniz 
25 May 20 by member: beyzaylafitol
Tabi ki zevkle sormak istediğiniz ne varsa cevap verebilirim 🤗 
25 May 20 by member: kadir ugan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kadir ugan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.