pyyadr's Journal, 24 May 20

astaghfirullah ini baru camilan belum makanannya :((

View Diet Calendar, 24 May 2020:
2553 kcal Fat: 111.51g | Prot: 81.19g | Carbs: 301.96g.   Breakfast:  Telur Rebus,  Nasi Goreng. Lunch:  Tahu Goreng,  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih. Dinner:  Pangsit Goreng,  Bakso Daging Sapi,  Tahu Kukus,  Bakso Daging Sapi. Snacks/Other:  Putri Salju,  Bakpia, Monde Butter Cookies, Tango Wafer Vanilla, Gery Saluut Malkist, Mayora Better Sandwich Biscuit, Siantar Top Goriorio,  Wafer Coklat,  Es Teh, Rebo Kuaci Original, Beng-Beng Beng Beng,  Keripik Pisang, Simba Choco Chips, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Nissin Supero Crackers. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
gpp lebaran nih 😂 jangan sia siakan makanan 💪😭 
23 May 20 by member: ersaati
@ersaati nah iya betul kak,, kapan lagi cheatday kaya gini🤣 
23 May 20 by member: pyyadr
Bener banget daripada stres lebaran ga makan apa2 😂 
23 May 20 by member: ersaati
kuaci 1gr brapa biji yak? 😅 
23 May 20 by member: Airin911
sama blm makan nyemil lebaran sdh 219 kalori 🤣 
23 May 20 by member: Deaki
@ersaati nah iya betul bgt kak 🤣 
23 May 20 by member: pyyadr
@Airin911 gaktau kak 🤣 td aku cm makan 2 biji doang hehe  
23 May 20 by member: pyyadr
@Deaki nah iya betul)): 
23 May 20 by member: pyyadr
yg bikin kaget lapis legit 1 potong 500kal, udh makan berat tambah lapis legit beberapa potong 🤣 
25 May 20 by member: diani.anwar
wkwkwkw dan parahnya apakah anda sadar kalau makro nya itu semua carbo, miskin nutrisi 
25 May 20 by member: arief.teja.mulia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pyyadr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.