aals17049's Journal, 23 May 20


View Diet Calendar, 23 May 2020:
1008 kcal Fat: 28.98g | Prot: 69.97g | Carbs: 131.60g.   Breakfast: 큐원 알룰로스, 샘표 맑은 조선간장, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 새송이버섯, 두부, 방울 토마토,  된장,  내가 먹는밥,  애호박,  대파,  양파,  마늘,  고추가루,  코코넛 오일. Lunch:  김치,  코코넛 오일, Post 화이버 오트밀,  달걀, 새우,  브로콜리, 샘표 맑은 조선간장,  파프리카,  양파,  대파,  당근. Dinner: 새송이버섯, 애호박, 다향 오븐에 구운 한입 닭가슴살, 양상추, 단호박찜, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 양배추, 상추, 삶은 계란. Snacks/Other: 말린 해바라기씨, 오렌지, 매일 매일바이오 플레인 저지방. more...

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