Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 92.90g | Carbs: 195.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: KDV Щербет с Изюмом и Арахисом, Морковь по-Корейски, Активиа Термостатная, Лаваш, Куриная Грудка, Киви, Помидоры. Dinner: Сыр Российский, Лаваш. Snacks/Other: Valio Сметана Деревенская, Белый Хлеб. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|