Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 39.89g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Омский Бекон Колбаса Вареная Докторская , Нижняя Тавда Сметана 20%, Сахар, Чай, Смак Булка с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок. Lunch: Рафаэлло Конфета, Чай, Помидоры, Магнит Чеснок, Троекурово Куриная Печень, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Укроп, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|